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Desde que Candice Swanepoel, a famosa padrão que é Angel da Victoria’s Secret postou uma imagem mostrando a sua barriga negativa, que ela virou moda. O mundo inteiro já quer conquistar a tal barriga negativa. Ela fica côncava, como se tivesse puxada pra dentro… Os ossos do quadril e das costelas aparecem mais do que a barriga, ficando mais proeminentes do que ela.


Há quem ache isto estonteante e como a ditadura da moda é enorme, muitas mulheres nos dias de hoje sonham com essa barriga. Se é um sonho pra mulheres, é um pesadelo para os especialistas. A correria para ter a barriga da tal modelo começa e os regimes malucos assim como. Será que vale a pena cessar com a saúde para ter a barriga da moda?


Em todas as entrevistas que dão, eles prometem que aparecer a ter a tal “barriga negativa” não é fácil. Exige muita dedicação e muita magreza. É primordial ressaltar que a exceção não é quem não consegue possuir uma barriga negativa e sim quem consegue. Não é saudável parar de ingerir nem ao menos fazer regimes malucos pra ficar com a barriga com intenção de dentro… E vamos ser sinceras, barriga negativa não é tão elegante assim… Apresenta a impressão de que a pessoa está desnutrida… É estranha.


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Abdômen sarado e retinho ou até mesmo aquela barriguinha de quem comeu a mais do que você deve, é bem mais bonita do que uma questão que poderá ser uma alerta de doença. A paradigma tem e é saudável? Não vá você se descabelar e prejudicar o corpo humano em vista disso. Tenha uma bacana alimentação, faça exercícios e tenha uma existência saudável. Nada de bulimia e anorexia pra atingir o modelo “Candice Swanepoel”.


O que fazer pra eliminar a barriga? Perca peso, tenha um abdômen estabelecido, contudo sem perder a saúde. Se você não faz nenhum exercício físico ou esporte, comece por ele. Podes ser cada um, um que você mais desejar, desde que se anime e passe a praticá-lo duas a três vezes por semana.


É muito simples de fazer, nutritivo e saboroso. Perfeito para os dias quentes. Escolha uma ou duas frutas que você goste. Podes ser manga, melão, maçã, banana entre novas. Compre iogurte sem açúcar nem sequer sabor. Adoce um litro de iogurte com mel ou adoçante a teu gosto. Pegue copinhos plásticos e pique as frutas escolhidas dentro deles. Coloque frutas até um pouco mais da metade de cada copinho.



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  • 7- Reduza a quantidade de sal

  • Alimentação balanceada X Dietas

  • Castanhas e oleoginosas

  • Não ter horário para consumir

  • Ovos à vontade [inclusive maionese caseira feita com gemas e óleo]


Derrame o iogurte que você adoçou até cobrir as frutas. Coloque o palitinho de sorvete e suave ao congelador até congelar bem. Depois disso, é só desenformar e cuidar. Fica muito saboroso. Guarde os copinhos pra reaproveitar na próxima receita. Se tiver problema de soltar o sorvete de dentro dele, molhe a quota de fora com água corrente que logo soltará. Esse sorvete além de ser saboroso, poderá ser servido pra adultos e moças. É muito nutritivo. Alterne os frutos e faça muitos sabores diferentes. Os menores e os adultos adoram.


Durante entrevistas do documentário Living with Michael Jackson, o astro revelou que teve de fazer cirurgias para reparar teu rosto,depois do acaso. Entretanto, em consequência a edição sensacionalista do documentário, essa porção da entrevista não foi ao ar, indo só no documentário-resposta Take Two, que mostrava todo o sistema desonesto de edição do jornalista Martin Bashir. Jackson no "1997 Cannes Film Festival".


Em junho de 1992, o tabloide Daily Mirror publicou uma imagem inteira de primeira página do rosto de Jackson e o descreveu como "terrivelmente desfigurado" por cirurgias plásticas. Jackson processou o tabloide e, em 1998, eles entraram em acordo com a família do cantor. Jackson começou a perder peso no começo da década de 1980, devido tua dieta para alcançar o que ele chamava de "organismo de dançarino". Ainda segundo J. Randy Taraborrelli, biógrafo não oficial, em 1984, Michael havia perdido 9,1 kg e estava com peso de 48 kg e altura de um,80 m (corpo muito magro). Os tabloides especulavam que ele estava sofrendo de anorexia nervosa, outro episódio desmentido pelo cantor em sua própria biografia.



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